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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦄，透露两人在训练中合作的相关情况🦓🐊。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐷🦁，但从未接触过像托尼这样的球星🐷🐘，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🦡。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦓🐪，我想在这里成为传奇，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐔🦮。他的兄弟让我放松🦄，但是……在健身房里🐍🐀，我把一切都准备得很完美🦛🦒，把所有东西都擦干以防滑倒🐿🐃🦍。想象一下如果他受伤了🐆🦧，那种级别的球员多贵啊🐒🐅。""我立即感受到了他的信任🦁。他告诉我🦁，放松🐹，如果他的兄弟信任我🐾，他也信任我🐷。从那时起，我们就配合得很好，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐩。这并不是大的改变🐸，因为他一直做得很好🐆，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐺🐆。”"我没有禁止他做任何事情🐾🦮，因为球员必须感到自由🦎🐹，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦓。""对托尼（吕迪格）来说🐅，是他的家人。比赛结束后🐫，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🦄🦙。当然🐨，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦧。"描述吕迪格的身体素质时🐎🐔🐕‍🦺，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐾。他的骨头硬度像石头一样🐻🐻，当前锋们和他相撞时……嗯🦒，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🦧，但只有83公斤🦏。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐔。""他准备好打70场正式比赛了🐪，尽管所有球员都需要休息。他也一样🦮🦙🐸。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐻。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐽，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦏🦏，这还不错🦌🐪，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐿🐗🦧。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐾🐕🦓，正常情况下会稍微放松一下🦁🦓，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐈🐹，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐊🐕‍🦺。这令人难以置信🦍🐢🐼，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐲，很了解自己的身体🐈🐒🦮。他总是知道自己的状况🐒，需要什么，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🦧，他还有一个出色的头脑🐾。他非常聪明🦡，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐀，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐗🐴🦁，他可能是个疯子🦥，但要正确理解🐘。对我来说🐁🐆🐼，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐘🐯。“他从一开始就让你感到舒服🐨🐀，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐷，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐗🐾，既激动人心又非常有趣🐴。“我认为因为他的性格🐱‍🚀🐆🐀，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐐🐮，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🦔。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦎🐒。我为他取得的所有成就感到自豪🐴，但所有功劳都是他的🐾🐩🐭。“是他上场比赛🐔，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐕，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐫。"🦍
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评论
  • 小魔女 2024-08-13
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